10 km fahrrad kcal 10 km Fahrradfahren: Kalorienverbrauch berechnen Gesund abnehmen — Kalorienverbrauch beim Fahrradfahren Apr Fahrradtipps Wie hoch ist der Kalorienverbrauch beim Radfahren? 1 Wie viele Kalorien verbrennt man bei 10 km Radfahren? . 2 10 km Radeln: Kalorienverbrauch und Gesundheit . 3 Optimale Ernährung für 10 km Fahrradtouren . 4 Mit Vollgas auf dem Endurance-Rennrad verbrauchst du beispielsweise über 10 km weniger Kalorien als bei 40 km Fahrradfahren auf dem Trekkingrad mit entspannten 15 km/h. Eine Orientierung geben dir folgende Durchschnittswerte für den Kalorienverbrauch bei mittlerer Fahrgeschwindigkeit. 5 Whether you are a recreational cyclist, a bike commuter, or a professional, you can calculate calories and kilograms lost while riding a bike. If you want to know how other sports and activities help in losing weight, check our calorie calculator. 6 Das Fahrrad Fahren Kalorien der Marke URAQT bietet viele leistungsstarke Funktionen, um deinen Fahrten zu verbessern. Mit dem Radcomputer kannst du deine Kalorienverbrennung, die Distanz, die zurückgelegten Kilometer, die Durchschnittsgeschwindigkeit und vieles mehr messen. 7 Der Kalorienverbrauch beim Radfahren hängt von verschiedenen Faktoren ab. Ein durchschnittlicher Erwachsener mit einem Gewicht von etwa 70 Kilogramm verbrennt beim Radfahren mit einer Geschwindigkeit von etwa 20 km/h ungefähr Kalorien pro Stunde. Die tatsächliche Menge an verbrannten Kalorien ist jedoch stark von der Fahrweise abhängig. 8 Eine Stunde Radfahren verbraucht je nach Geschwindigkeit etwa die folgenden Kalorien: Geschwindigkeit bis 15 km/h: kcal. bis 18 km/h: kcal. Radfahren bis 22 km/h: kcal. Wie viel Kalorien verbrennt man bei 15 min Fahrrad fahren?. 9 Wie viel kcal verbrennt man bei 1 Stunde Radfahren? Allgemein betrachtet, können bei einer Geschwindigkeit von ca. km/h, etwa kcal verbraucht werden. Das kommt in etwa dem Wert nahe, der beim Joggen erreicht wird. Wer schneller als km/h unterwegs ist, kann sogar mehr als Kalorien verbrennen. 10 Eine Orientierung geben dir folgende Durchschnittswerte für den Kalorienverbrauch bei mittlerer Fahrgeschwindigkeit: 1 km ≈ 23 kcal. 10 km ≈. 11